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BIBTEX RIS

Efeito do exercício físico sobre o lipidograma, força muscular e índice antropométrico de pacientes com síndrome metabólica: Uma revisão sistemática

2021; Grupo de Pesquisa Metodologias em Ensino e Aprendizagem em Ciências; Volume: 10; Issue: 5 Linguagem: Português

10.33448/rsd-v10i5.14623

2525-3409

Arthur Mineli Kuester Berto, Ludmila Rosa Faria, Lizandra Karoline Silva do Monte, Mariana Barretto Pavoni, Rebeka Viana Borsoi, Washington Luiz Mariano da Silva, Geiziane Leite Rodrigues Melo, Rodrigo Vanderson Passos Neves, Thiago dos Santos Rosa, Milton Rocha Moraes,

Diabetes, Cardiovascular Risks, and Lipoproteins

Objetivo: Determinar se a realização de exercícios físicos agudos e crônicos produz alterações significativas nos componentes metabólicos e cardiovasculares, sobretudo no perfil lipídico de indivíduos com diagnóstico de síndrome metabólica (SM). Métodos: Busca realizada em periódicos indexados nas bases de dados eletrônicas MEDLINE/PUBMED, LILACS e SCIELO sobre os efeitos dos exercícios isométricos em indivíduos com SM. Os critérios de inclusão dos estudos analisados foram: estudos publicados entre 2010 e 2020; estudos publicados em inglês e português (sendo a última em revistas indexadas); amostra de indivíduos com idade superior a 40 anos; presença de alteração do perfil lipídico dos participantes; avaliação do perfil lipídico por aparelhos de mesa e/ou portáteis e artigos originais. Resultados: Dentre os estudos encontrados nessa revisão, 12 artigos contemplaram aos critérios propostos. Os exercícios aeróbicos foram mais recorrentes presente em 5 estudos, seguido pelo exercício combinado com aeróbico e treinamento de força totalizando 4 artigos, além de mostrarem diminuição nos parâmetros relacionados a SM, especialmente no lipidograma. Ademais, evidências sugerem que a associação entre uma dieta com restrição calórica e exercícios combinados são ferramentas primordiais para redução dos parâmetros da SM. Conclusão: Evidências sugerem que o exercício físico exerce diversos efeitos positivos sistêmicos ao indivíduo com síndrome metabólica; principalmente idosos por meio do fortalecimento muscular, coordenação corporal, redução de quedas, otimização do desempenho cardiorrespiratório, entre outras.