Portal de Periódicos da CAPES

La eficacia de varias dietas adelgazantes comercializadas en Reino Unido es similar. Las diet trials de la BBC

2006; Elsevier BV; Volume: 13; Issue: 8 Linguagem: Espanhol

10.1016/s1134-2072(06)71384-6

2773-0700

Pilar Orozco López,

Muscle metabolism and nutrition

Evaluar la eficacia de 4 dietas adelgazantes comercializadas en Reino Unido, comparadas entre sí y con un grupo sin intervención. Ensayo clínico aleatorizado, sin enmascaramiento, de 6 meses deduración. Varias ciudades del Reino Unido en un radio de 30 millas de los 5 centros de referencia. Adultos de 18 a 65 años con IMC de 27-40, reclutados mediante anuncios. Criterios de exclusión: diabetes mellitus, enfermedades renal, hepática, cardíaca o respiratoria, gota, Cushing, hipotiroidismo, cirugía para perder peso, depresión, trastornos alimentarios, drogas o abuso de alcohol, hipoabsorción, fármacos antihipertensivos, antilipídicos o contra la obesidad, cáncer, embarazo o lactancia. El acceso a clases y material fue gratuito. Se asignó aleatoriamente a 60 sujetos (n = 300; el 27% varones) por grupo: “Dr. Atkins’ new diet revolution” (libro), “slim-fast plan” (sustitutivo de comida, tipo batido, galleta), “weight watchers pure points programme” (clases) y “Rosemary Conley's eat your self slim diet and fitness plan” (clases) y grupo control (mantienen su dieta y ejercicio). Visita de control a los 2 y 6 meses, con control de función renal en el grupo “Dr Atkins’ diet”. Se analizaron los datos por intención de tratar a los 2 y 6 meses, comparándose las intervenciones entre sí y con el grupo control, así como la persistencia de la intervención a los 12 meses. Cambio en peso, grasa corporal mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DXA), glucemia, presión arterial, colesterol a los 6 meses. Persistencia de la intervención a los 12 meses. Cualquiera de las dietas fue igual de efectiva en la pérdida de peso (a los 6 meses, 4,8-6,6 kg; la del “Dr. Atkins” fue más rápida a los 2 meses), la disminución en masa grasa (2,1-3,6%), la reducción de perímetro de cintura (6,4-8,3 cm), la presión arterial, la glucemia y el colesterol en cifras clínicamente poco valorables (se trataba de población con cifras normales). La tasa de abandono fue del 27% (insatisfacción, problemas económicos, falta de seguimiento). En el seguimiento al año (54%), la mitad había cambiado de grupo de dieta, y el método de “Weight watchers” fue el más preferido. Cualquiera de los programas adelgazantes es útil a pacientes motivados para disminuir su peso, aunque a largo plazo parece ser que los que incluyen reuniones son más eficaces.