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Níveis de beta-endorfina em resposta ao exercício e no sobretreinamento

2008; Editora da Universidade de São Paulo; Volume: 52; Issue: 4 Linguagem: Português

10.1590/s0004-27302008000400004

ISSN

1677-9487

Autores

Giovani dos Santos Cunha, Jerri Luiz Ribeiro, Álvaro Reischak-Oliveira,

Tópico(s)

Exercise and Physiological Responses

Resumo

O sobretreinamento (ST) é um fenômeno esportivo complexo e multifatorial; e atualmente não existe nenhum marcador independente que possa diagnosticá-lo. Interessantemente, alguns sintomas do ST apresentam relação com os efeitos da b-endorfina (b-end1-31). Alguns de seus efeitos são importantes para o treinamento, como analgesia, maior tolerância ao lactato e euforia do exercício. Esses efeitos podem ser revertidos por destreinamento ou por ST, ocasionando diminuição no desempenho, redução da tolerância à carga e depressão. O exercício físico é o principal estímulo da b-end1-31, pois sua secreção é volume/intensidade dependente, tanto para exercícios aeróbios quanto anaeróbios. No entanto, o treinamento excessivo pode diminuir suas concentrações, alterando assim seus efeitos benéficos para o treinamento. Portanto, a b-end1-31 poderia ser utilizada como um marcador adicional de ST, principalmente porque seus efeitos apresentam extensa relação com os sintomas do ST.

Referência(s)