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BENEFÍCIOS DA ADAPTAÇÃO DE HIPERTENSOS - EM TERAPIA MEDICAMENTOSA - AO MEIO AQUÁTICO EM POSIÇÃO HORIZONTAL

2012; Fédération internationale d'Education physique; Volume: 82; Issue: 1 Linguagem: Português

2412-2688

Fabio Luiz Capeletti,

Healthcare Regulation

Com base na literatura relacionada a este tema, observa-se que a maioria dos estudos associa os beneficios anti-hipertensivos somente a pratica de exercicios aquaticos em posicao vertical e poucos utilizam a posicao horizontal como tratamento. Com isso o atual estudo objetivou a analise das reacoes da adaptacao de hipertensos ao meio aquatico, por meio da aprendizagem do nado de sobrevivencia (cachorrinho) e do nado de costas. Participaram do presente programa 9 individuos, com idade entre 56 a 75 anos com diagnostico de hipertensao arterial leve, sem historico de atividades aquaticas e sem interrupcao da terapia medicamentosa durante o programa. A duracao do estudo foi de 8 semanas, totalizando 16 sessoes, tendo cada sessao 50 minutos, realizadas duas vezes por semana. Cada sessao constou de quatro momentos: 1- afericao da pressao arterial (PA) e frequencia cardiaca (FC) apos cinco minutos em repouso inicial. 2- afericao da PA e FC em flutuacao em decubito dorsal apos dois minutos de repouso. 3- afericao da PA e FC logo apos a pratica dos exercicios relacionados a natacao e 4- afericao da PA e FC apos cinco minutos, em repouso final. As medias iniciais da PA e FC - relacionadas ao momento 1- de cada individuo foram realizadas uma semana antes do programa em dois dias diferentes, somando-se a uma terceira afericao realizada no primeiro dia do programa, gerando a media pre-estudo. Comparando-se as medias das PAS (pressao arterial sistolica) e PAD (pressao arterial diastolica) de cada individuo pre-estudo em repouso inicial, com a media final no mesmo momento pos-estudo, verificaram-se reducoes significativas de 11 mmHg na media da PAS e 6 mmHg na media da PAD. Conclui-se que apos as analises dos resultados obtidos, que o estudo demonstrou beneficio para a amostra estudada, mediante a observacao de reducao dos niveis de pressao arterial pos-exercicio.