Portal de Periódicos da CAPES

Sanshou: comprendiendo el Taijiquan como arte marcial

2007; University of León; Volume: 2; Issue: 3 Linguagem: Inglês

2174-0747

Greg Wolfson,

Exercise and Physiological Responses

espanolHoy en dia el taijiquan se valora habitualmente no como un arte marcial sino como un arte ligada a la salud. En este ambiente, el sanshou o manos libres, ejercicio donde Ias aplicaciones de Ia forma son entrenadas en un contexto marcial, se practica raramente y es, a veces, mal comprendido. Investigando el papel que juega el sanshou en el sistema del taijiquan, este articulo argumenta que los beneficios saludables ampliamente asociados a este arte solo pueden ser obtenidos a traves de una practica atenta de sus aplicaciones marciales. EnglishToday taijiquan is usually sought after not as a martial art, but as a health art. Within this milieu, sanshou or �free hands,� in which form applications are trained within a martial context, is rarely practiced and often misunderstood. By investigating the role sanshou plays within the taijiquan system, this article argues that the health benefits widely associated with the art can only be obtained through a mindful practice of martial application.