Produção Nacional
O Efeito de um Circuito de Treinos Proprioceptivos na Prevenção da Queda em Idosos Sedentários
2016; CENTRO UNIVERSITÁRIO CAMPOS DE ANDRADE; Volume: 17; Issue: 3 Linguagem: Português
10.18024/1519-5694/revuniandrade.v17n3p149-155
ISSN1679-821X
Autores Tópico(s)Healthcare during COVID-19 Pandemic
ResumoO processo de envelhecimento faz com que ocorram alteracoes em todo o organismo, levando a um declinio em varias funcoes. A alteracao no equilibrio postural e hoje um dos principais fatores que limitam a vida do idoso. Com base nisso o presente estudo teve como objetivo analisar a eficacia de um treino proprioceptivo na prevencao da queda em idosos sedentarios. Participaram deste estudo 10 pessoas com idade superior a 60 anos, e inferior a 85 anos de ambos os sexos cadastrados no programa “Melhor Idade” do municipio de Quatro Barras, PR. Os individuos foram divididos aleatoriamente em GE onde foram submetidos a treinos proprioceptivos com frequencia de treinamento de duas vezes por semana, durante 50 minutos por 5 semanas, e GC no qual nao foram realizadas intervencoes fisioterapeuticas. Ao termino de 10 atendimentos os individuos foram reavaliados demonstrando melhoras significativas nos dois testes analisados, no teste TUG apresentaram uma media e desvio padrao pre-intervencao de 12,59s/2.89 e apos a intervencao do protocolo apresentaram a media e desvio padrao de 11,01s/1,56. Ja no teste SPPB os individuos apresentaram uma media e desvio padrao pre-intervencao de 7,40/ 1.82 e apos o protocolo de 9,40/ 2.07. Conclui-se que o treinamento proprioceptivo, a partir dos resultados encontrados, foi eficaz na melhora do equilibrio, podendo desta forma, diminuir a propensao de idosos sedentarios a queda.
Referência(s)