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Artigo Produção Nacional Revisado por pares

BIBTEX RIS

Promoção à Saúde Mental dos Estudantes Universitários

2017; Editora Universidade Severino Sombra; Volume: 8; Issue: 1 Linguagem: Português

2179-8931

Elaine Antunes Cortez, André Luiz de Souza Braga, Alessandra Gonçalo da Silva Oliveira, Beatriz Folly Ribas, Mônica Montuano Gonçalves Ramos Mattos, Tatiane Glicerio Marinho, Thayná Victório Costa Cavalcanti, Virgínia Faria Damásio Dutra,

Health, Nursing, Elderly Care

O presente artigo trata-se de um estudo descritivo e exploratorio de natureza qualitativa, e propoe como objetivos: descrever as atividades do projeto extensao que acontece dentro de uma universidade federal do Rio de Janeiro e e intitulado: “Promocao da Saude Mental dos Estudantes Universitarios”; Levantar pontos positivos e negativos do projeto na visao dos alunos; e analisar os beneficios para saude mental em participar do projeto. Os participaram do projeto 28 estudantes universitarios de faculdades publicas ou privadas, de diversos cursos. O projeto foi realizado entre abril a julho de 2016, com 15 encontros semanais presenciais e atividades externas. As atividades presenciais foram: dinâmica do espelho, corte e colagem, mimica, respiracao, origami, tai chi chuan, bolo de caneca, fuxico, dinâmica do anjo, jardinagem, mandala, rio da vida, oficina sensorial, reciclagem, danca, teatro e karaoke. As atividades externas foram: momentos junto a natureza, filme/cinema, respiracao, origami, customizar o caderno pessoal de anotacoes e atividades do projeto, ver video de relaxamento, bolo de caneca, ornamentacao de planta, correr ou caminhar, rio da vida, atividade sensorial, reciclagem, ouvir sua musica favorita, ver midia de comedia e dinâmica do anjo. Os pontos negativos foram: mesmo cenario; numeros de faltas; horario; divulgacao; atividade extraclasse. Pontos positivos: atividades variadas, horario, informalidade, aprender coisas novas, conhecer novas pessoas e entretenimento. Os alunos perceberam a importância de equilibrar as atividades da vida academica com atividades de lazer. Foi notavel a satisfacao e o interesse deles no projeto, e perceptivel pelo relato dos mesmos a melhora na saude mental.