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EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS NA EXPANSIBILIDADE TORÁCICA DE IDOSOS: exercícios aquáticos e solo

2007; PONTIFÍCIA UNIVERSIDADE CATÓLICA DO PARANÁ; Volume: 20; Issue: 2 Linguagem: Português

1980-5918

Maiza Ritomy Ide, Fátima Aparecida Caromano, Marize Angélica Vicentini Belini Dip, Marcelo Renato Guerino,

Healthcare Regulation

Introducao: O envelhecimento desencadeia uma serie de alteracoes fisiologicas no individuo, como a reducao na mobilidade da caixa toracica. Os exercicios respiratorios sao muito utilizados pela Fisioterapia, embora pouco se saiba sobre seus efeitos em idosos saudaveis e envolvendo o meio aquatico. Objetivos: Avaliar os efeitos de um programa de exercicios respiratorios na expansibilidade toracica de idosos saudaveis, bem como verificar os efeitos do meio de realizacao (aquatico ou nao aquatico) sobre ele. Metodologia: Os 59 individuos, com idades entre 60 e 65 anos, foram submetidos a avaliacao da expansibilidade toracica por meio da cirtometria realizada em dois niveis (axilar e xifoideo) e randomizados em tres grupos (n=27 cada grupo). O Gagua (n=19) participou de um programa de exercicios respiratorios em ambiente aquatico. O Gsolo (n=19) realizou o mesmo programa em solo. O Gcontrole (n=21) atuou como controle. Os programas foram aplicados tres vezes por semana, por dez semanas consecutivas. O teste t-pareado foi utilizado para comparar os resultados intragrupo, pre e pos-teste. A comparacao entre os grupos foi realizada pelo teste t Student. Resultados: Os grupos Gagua e Gcontrole apresentaram melhora estatisticamente significativa na expansibilidade toracica em ambos os niveis estudados. O Gsolo nao apresentou alteracao estatisticamente significativa em nenhum dos niveis. A melhora apresentada pelo Gagua nao foi significativa quando comparada a melhora do grupo controle. Conclusoes: O programa de exercicios respiratorios proposto apresenta melhores resultados se desenvolvido em meio aquatico. Entretanto, nao se pode afirmar que melhore a expansibilidade toracica, independente do meio de realizacao.