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Physical exercise in gyms: Perspectives of the self-determination theory

2018; Asociación Canaria de Psicología del Deporte; Volume: 13; Issue: 2 Linguagem: Espanhol

1886-8576

Carla Maria de Liz, Maick da Silveira Viana, Fábio Hech Dominski, Alexandro Andrade,

Behavioral Health and Interventions

espanolSe investigaron los motivos de reglamentos practicos y de motivacion de los hombres y mujeres que ejercen peso. Estudio descriptivo transversal con 252 adherentes de peso (133 hombres y 119 mujeres). Se utilizaron cuestionarios para la recoleccion de datos. Hombres y mujeres son auto-determinado para practicar el culturismo. La perdida de peso se asocio positivamente con la regulacion introyectada y el aumento de la masa muscular en las mujeres y los hombres a razones de y bienestar. El aumento de la masa muscular se asocia con la motivacion intrinseca y la libre determinacion del indicede mujeres. Las razones de salud y bienestar y ocio y socializacion se relacionan entre si y se identifico la regulacion, la motivacion intrinseca y el indice de autodeterminacion. Las mujeres mayores tenian mayor regulacion interiorizada, lo hicieronel culturismo practicando durante mas de un ano. Mostraron mujeres regulacion identificada mayores que practican culturismo durante mas de cinco anos. EnglishReasons for the practice the motivational regulations of men women engaged in weight training were investigated. Descriptive cross-sectional study with 252 adherents of weight training (133 men 119 women). Questionnaires were used to collect data. Men women are self-determined to practice weight training. The weight loss was positively associated with the introjected regulation the increase in muscle mass in women in men to the reason “health wellness”. The increase in muscle mass was associated with intrinsic motivation the self-determination index of women. The reasons health wellness and leisure socialization were related to each other to the identified regulation, the intrinsic motivation, to self-determination index. Older women presented higher introjected regulation, the same occurred with the ones practicing bodybuilding for over a year. Women practicing weight training for over five years presented higher identified regulation. portuguesForam investigados os motivos de pratica e as regulacoes motivacionais de homens e mulheres praticantes de musculacao. Estudo transversal descritivo com 252 aderentes da musculacao (133 homens e 119 mulheres). Foram utilizados questionarios para a coleta de dados. Homens e mulheres sao autodeterminados para praticar musculacao. O emagrecimento se associou positivamente a regulacao introjetada e ao aumento da massa muscular nas mulheres e nos homens ao motivo saude e bem-estar. O aumento da massa muscular se associou a motivacao intrinseca e ao indice de autodeterminacao das mulheres. Os motivos “saude e bem-estar” e “lazer e socializacao” estiveram relacionados entre si e a regulacao identificada, motivacao intrinseca e ao indice de autodeterminacao.Mulheres mais velhas apresentaram maior regulacao introjetada, o mesmo ocorreu com as que praticam musculacao ha mais de um ano. Apresentaram maior regulacao identificada as mulheres que praticam musculacao ha mais de cinco anos.