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Artigo Produção Nacional
BIBTEX RIS

Influência do exercício leve na pressão arterial de idosos

2019; Volume: 3; Linguagem: Português

ISSN

1982-1816

Autores

E. A. Leite, H. W. Lasnar, Maria Cidney da Silva Soares, M. M. A. Fonseca, Walter Luiz Moraes Sampaio da Fonseca,

Tópico(s)

Healthcare Regulation

Resumo

Foi realizado um estudo epidemiologico em amostra da populacao de Resende, que compareceu voluntariamente apos a divulgacao de que medicos e estudantes do UniFOA estariam realizando mensuracoes da pressao arterial e da glicemia antes e apos um exercicio fisico moderado (caminhada). Todos os individuos foram identificados, e dos 48 que participaram, 21 aceitaram conscientemente em participar do estudo e foram questionados para fatores de risco, familiares e ambientais para hipertensao arterial e diabete melito. Para a medida da pressao arterial foram utilizados aparelhos anaeroides, calibrados nos laboratorios do UniFOA, sendo a tecnica a recomendada pela Sociedade Brasileira de Hipertensao Arterial. Inicialmente foram realizadas duas medidas da PA: na inscricao e apos o repouso. Apos o exercicio considerado moderado – caminhada por 30 minutos em via publica sem grandes inclinacoes, com acompanhamento medico e de uma ambulância, assim como viatura da policia que garantia o trânsito sem problemas – foi realizada nova afericao, com os mesmos aparelhos e tecnica. Apenas um paciente apresentou desconforto inespecifico durante a caminhada, sem necessidade de cuidados especiais. Para analise dos resultados, utilizou-se a pressao arterial media (PAM), calculada segundo a formula PAM = (PAS + 2PAD)/3, onde PAS e a pressao sistolica e PAD a diastolica. A glicemia foi realizada com aparelho Advantage, nao se identificando nenhum diabetico. Os resultados da afericao da PAM permitiram classificar os idosos em dois grupos: grupo A com oito normotensos e grupo B com 13 hipertensos. No grupo A, a media da PAM nao variou com o exercicio: 98,3 e 98,3 antes e apos o exercicio, enquanto que no grupo B houve nitida reducao da PAM com o exercicio: inicialmente a PAM era de 128,3, diminuindo para 116 apos a atividade. Isoladamente, nenhum paciente apresentou elevacao da PAM. A conclusao e que o exercicio moderado, sem stress e um importante fator para o controle da pressao arterial.

Referência(s)