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Estudo sobre a fundamentação do modelo de periodização de Tudor Bompa do treinamento desportivo sob a óptica da metanálise

2005; Issue: 6 Linguagem: Português

1676-5133

João Luis da Silva Sequeiros, Diego Castanhede, Estélio Henrique Martin Dantas, Artur Luís Bessa de Oliveira,

Physical Education and Sports Studies

Planos anuais de treinamento simples sao utilizados ha seculos. Periodizacao e o planejamento geral e detalhado do tempo disponivel para o treinamento, de acordo com os objetivos intermediarios perfeitamente estabelecidos, respeitando-se os principios cientificos do exercicio desportivo (DANTAS, 2003). Este estudo efetuou uma comparacao entre os modelos de periodizacao (MP) de Matveev e Bompa, utilizando-se da metanalise como instrumento estatistico, visando parear os MPs dos autores descritos. Em 1965 Matveev publicou o MP que seria utilizado durante decadas. Segundo BOMPA (2002), este MP seria tipico de desportos com predominância de potencia e velocidade. Portanto segundo o referido autor este MP nao poderia servir de parâmetro para desportos com predominância de resistencia. Para equacionar tal problema, Bompa propoe uma modificacao no modelo tradicional, inserindo cargas de trabalho de alto volume durante praticamente toda a temporada. Outro problema esta relacionado com a mudanca da nova ordem mundial do esporte de alto nivel, com competicoes distribuidas ao ano inteiro, onde varios peaks sao necessarios. Bompa tambem propoe uma equacao para este problema com ciclos duplos, triplos e multiplos de treinamento. No entanto, apesar das mudancas ao modelo tradicional, Bompa nao desconsidera o modelo classico, apenas adapta.