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Diez minutos de actividad física interdisciplinaria mejoran el rendimiento académico

2019; Institut National d'Educació Física de Catalunya; Issue: 138 Linguagem: Inglês

10.5672/apunts.2014-0983.es.(2019/4).138.07

2014-0983

Tania Pinto Escalona, Óscar Martínez de Quel Pérez,

Educational methodologies and cognitive development

espanolEl aumento del sedentarismo ha propiciado diferentes estrategias de promocion de la actividad fisica. Realizar ejercicio fisico en el aula puede ser una estrategia para mejorar el rendimiento academico y, al mismo tiempo, romper con los periodos de sedentarismo en los centros educativos. Por ello, el objetivo de este estudio piloto fue conocer el efecto de una intervencion interdisciplinar entre educacion fisica y una asignatura de aula. Participaron 116 estudiantes de ESO (50 chicas de 13.5 ± .7 anos; 66 chicos de 13.4 ± .7 anos). Al principio de las clases de una unidad didactica de lengua castellana y literatura, el grupo control de alumnos realizo 10 minutos de estudio-repaso sentados en sus sillas, mientras que el grupo experimental hizo 10 minutos de actividad fisica moderada y vigorosa en el aula relacionados con los contenidos de la misma unidad didactica. Antes y despues de la intervencion, ambos grupos cumplimentaron un examen con respuesta de eleccion multiple sobre los contenidos de la unidad didactica, The Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ) y el Cuestionario para la valoracion de la actividad fisica en escolares adolescentes. Se comprobo que realizar diez minutos de actividad fisica relacionados con los contenidos de un area curricular mejora el rendimiento academico (p EnglishThe increase in sedentary lifestyles has led to a number of strategies to promote physical activity. Doing physical exercise in the classroom could be a strategy to improve academic performance and break away from sedentary periods in schools. Thus, the objective of our pilot study was to learn about the effects of an interdisciplinary intervention between Physical Education and a classroom subject. 116 secondary education students (50 girls aged 13.5 ± .7 years and 66 boys aged 13.4 ± .7 years) took part. At the beginning of the Spanish Language and Literature teaching unit, the control group carried out 10 minutes of study and review seated in their chairs while the experimental group did 10 minutes of moderate to vigorous physical exercise related to the contents of the same teaching unit. Before and after the intervention, the participants completed a multiple- choice test about the teaching unit, The Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ), and the Questionnaire for Assessing Physical Activity in Teenage Schoolchildren. Doing ten minutes of physical activity related to the contents of a curricular area has been shown to improve academic performance (p