Artigo Revisado por pares

Le sauna à infrarouges a des effets semblables à l'exercice physique modéré sur la fonction endothéliale et l'hydratation

2013; EDP Sciences; Volume: n° 80; Issue: 2 Linguagem: Francês

10.3917/sm.080.0015

ISSN

2118-5743

Autores

Marc Amand, Caroline Charrier, Costantino Balestra,

Tópico(s)

Infrared Thermography in Medicine

Resumo

Introduction : Le sauna à infrarouges (SIRL) présente des variations comparables à celles de l’activité physique modérée. La fonction endothéliale et l’hydratation ont été observées. Méthode : Des sujets jeunes et sains (n = 27) ont séjourné 30 min dans une cabine de SIRL à 60 ˚C. Résultats : À la sortie, masse corporelle, volume du compartiment extracellulaire et volume plasmatique étaient diminués. Hyperhémie réactionnelle post-ischémique (FMD), fréquence cardiaque, volume du compartiment intracellulaire, hématocrite et variations du volume plasmatique étaient augmenté s. Après 30 min, ces différentes mesures retrouvaient leurs valeurs de base, sauf la FMD (p > 0,0001) dont l’augmentation subsistait après 60 min (p < 0,001). Discussion : L’amélioration de la FMD dépend principalement du monoxyde d’azote résiduel. La déshydratation excessive du CEC entraîne une compensation issue des autres compartiments hydriques en fonction des gradients de pression osmotique. Comme lors de l’exercice physique, une contraction splénique pourrait expliquer certains résultats. À long terme, divers processus de régulation de la température peuvent se modifier afin de conserver la perfusion durable du cerveau. Conclusion : Une séance de SIRL induit des effets cardio-vasculaires semblables à ceux de l’activité physique modérée. L’équilibre hydrominéral élimine le risque de déshydratation. Le SIRL pourrait pallier le manque d’exercices lorsque la mobilité est temporairement réduite.

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