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A importância da Vitamina D para idosos: revisão sistemática

2021; Volume: 12; Issue: 1 Linguagem: Português

10.6008/cbpc2236-9600.2022.001.0011

2236-9600

Carolinne de Oliveira Marquez, Leandro José Pereira, Ronny Cleysson da Silva Sousa,

Physical Education and Gymnastics

O envelhecimento é um processo natural, individual, acumulativo irreversível, universal e não patológico. Considerado a última fase do ciclo da vida, oportuniza, simultaneamente, progressos e desafios para humanidade, sobretudo em proporcionar às pessoas idosas o envelhecimento como experiência positiva, alicerçada na promoção da saúde, participação social, e segurança física, socioeconômica e emocional. Estudos evidenciam que no Brasil as pessoas idosas com 60 anos ou mais de idade representaram 13,7% em 2020, e representará 23,8% em 2040 da população nacional. Com o aumento da expectativa de vida do brasileiro, a deficiência de vitamina D para população idosa de 60 anos ou mais, vem se tornando um problema de saúde pública, uma vez que ao tratar dos fatores de riscos para deficiência de vitamina D os idosos são citados como grupo susceptível, em decorrência das alterações do metabolismo da vitamina D, baixa exposição solar e declínio da função renal. Realizar uma revisão sistemática da literatura acerca da importância da vitamina D para idosos com 60 anos ou mais de idade. Os artigos científicos foram selecionados nas bases de dados eletrônicos LILACS e SciELO, com recorte temporal de 2016 a 2021, e idioma na língua portuguesa. Foi realizada análise detalhada dos artigos científicos, resultando 7 para análise. A vitamina D é importante para a população idosa com 60 anos ou mais de idade ao evidenciar seus benefícios para a saúde, e consequentemente, para qualidade de vida da pessoa idosa no processo de envelhecimento. As evidências dos benefícios da vitamina D se constitui no aumento da densidade mineral óssea, aumento do equilíbrio postural e dinâmico, fortalecimento da força muscular, diminuição dos riscos de doenças cardiovasculares arteroscleróticas, e prevenção de demências, quedas e fraturas.