Artigo Acesso aberto Produção Nacional

MOTIVOS E BARREIRAS QUE IDOSOS ENFRENTAM PARA ADESÃO A PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS: UM ESTUDO EM UM CENTRO DE CONVIVÊNCIA

2023; Volume: 14; Issue: v14n2 Linguagem: Português

10.36692/v15n2-07

ISSN

2178-7514

Autores

Ednes Pereira dos Santos Souza, Ramón Núñez Cárdenas, Ivete de Aquino Freire, Romeu Paulo Martins Silva, Paulo Renato Vitória Calheiros, Manuela Havena Rosendo Lopes, Queila Rodrigues da Silva, Lilia Jarina Almeida Martins dos Santos, L. Silió,

Tópico(s)

Physical Education and Sports Studies

Resumo

No âmbito dos efeitos psicológicos e afetivos, estudos indicam que a prática de atividade física para o idoso beneficia melhoras no campo do bem-estar, contribui para o controle da depressão, fortalecimento da autoestima, redução do stress e diminuição da ansiedade, possibilitando ao praticante maior familiaridade com o seu corpo e funções. Objetivo Principal: identificar as barreiras extrínsecas e intrínsecas enfrentados pelos idosos para a prática de atividade física. Objetivos secundários: considerar a alta e baixa percepção de barreiras extrínsecas pelos idosos; considerar as alta e baixa barreiras intrínsecas percebidas pelos idosos; destacar e correlacionar as barreiras extrínsecas e intrínsecas percebidas pelos idosos pesquisados com estudos já publicados voltados às barreiras enfrentadas pelos idosos para prática de atividades físicas. Metodologia O estudo faz parte de um projeto de pesquisa mais amplo denominado “Aspectos sociodemográfico, motivos e barreiras que idosos enfrentam para adesão e permanência a prática de atividades físicas: um estudo em centros de convivência”. Trata-se de uma pesquisa descritiva de corte transversal com abordagem quantitativa. Inicialmente foi realizado junto a 60 idosos com idade entre 60 a 88 anos, todos praticantes de atividade física, integrantes do Centro de Convivência do SESC em Porto Velho/Rondônia. Para análise dos dados, utilizou-se a estatística descritiva através da utilização do programa IBM SPSS Statistics 20. Resultados: Considera-se a presença de alta e baixa percepção de barreiras intrínsecas e extrínsecas percebidas pelos idosos pesquisados. Destacam-se como barreira extrínseca percebida: falta de local próprio perto da residência dificulta a participação na prática de atividade física, já as variáveis segurança, clima desfavorável; não são consideradas empecilhos significativos para a prática de atividade física. Em relação as barreiras intrínsecas percebidas pelos idosos, o resultado obtido em relação a alta percepção nas variáveis pode-se verificar que os idosos não “se sentem velhos demais para a prática de exercício” e que não “tiveram experiências desagradáveis na execução de exercícios físicos”, portanto refletindo na variável “preciso descansar e relaxar no meu tempo livre”, com alta percepção de “NUNCA”; percebe-se que a vontade de viver sobrepõe ao cansaço. Conclusão: Através da união dos termos “idoso”, “prática”, “atividade física” e “barreiras extrínsecas e intrínsecas”, foram consideradas 3 variáveis denominadas barreiras extrínsecas e 4 barreiras intrínsecas das 22 que compõem o questionário sobre barreiras para à prática de atividades físicas em idosos QBPAFI, proposto por Hirayama (2006). Portanto, a pesquisa indica que cada idoso percebe as barreiras intrínsecas e extrínsecas para a atividade física de formas quase similar, buscam aproveitamento das oportunidades obtidas e também do tempo que têm para participar de todas as atividades ofertadas nos centros de convivência.

Referência(s)