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Alterações na memória e no cortisol após única sessão de exercício resistido

2023; Servicios Academicos Intercontinentales; Volume: 15; Issue: 12 Linguagem: Português

10.55905/cuadv15n12-070

1989-4155

Afonso Denofre De Carvalho, Augusto Mattos Spinato, Bárbara França Kanadani, Beatriz Colombo Molina, Cecília de Souza Menezes Trindade, Marcos Alexandre Malheiros Sales, Juliana Cintra, Alex Moreira Souza,

Children's Physical and Motor Development

O exercício físico pode ser utilizado como uma das ferramentas não-medicamentosas mais acessíveis e eficientes para promoção e ma­nutenção da saúde. Estudos mostram os efeitos positivos através da expressão de antioxidantes e fatores de crescimento que estimulam o aumento da neuroplasticidade cerebral, neurogênese e proliferação celular. O objetivo desta pesquisa foi avaliar os efeitos benéficos de uma única sessão de exercício resistido na aquisição e persistência na memória em acadêmicos da Universidade Alto Vale do Rio do Peixe (UNIARP), na cidade de Caçador, Santa Catarina, do sexo masculino, sedentários, com idade entre 20 a 40 anos e a sua relação com a expressão do cortisol salivar. Esses achados mediante exercício e sub-testes da Wechsler Escala de Memória – Revisada / WMS-R III (Wechsler Memory Scale – Revised) demonstraram que o exercício físico resistido promove uma tendência de aprendizado de certos tipos de memória, indicando possíveis benefícios abrangentes do exercício para as funções de memória relacionada ao hipocampo.