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Artigo Acesso aberto Produção Nacional
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UMA SESSÃO DE EXERCÍCIO DE FORÇA DE ABDUTORES DE QUADRIL ATÉ A FALHA NÃO ALTERA O VALGO DINÂMICO DO JOELHO E A ATIVAÇÃO MUSCULAR DURANTE TAREFAS DE ATERRISAGEM

2024; UNIVERSIDADE CATÓLICA DE BRASÍLIA; Volume: 31; Issue: 1 Linguagem: Português

10.31501/rbcm.v31i1.14293

ISSN

2237-9002

Autores

Rafael Casagrande, Camila Nodari, Iury Borges, Luan Fitarelli, Francesca Chaida Sonda, Denise Meireles, Rodrigo Rodrigues,

Tópico(s)

Physical Education and Gymnastics

Resumo

Os abdutores do quadril têm papel fundamental para a estabilidade do membro inferior, sendo que a fraqueza deles pode levar ao desalinhamento do membro inferior. A fadiga muscular por meio de exercício físico é uma estratégia para causar redução de força para investigar o impacto sobre o controle do membro inferior. O objetivo do estudo foi verificar o efeito de uma sessão de exercício para abdutores de quadril até a falha sobre o valgo dinâmico do joelho e ativação dos músculos abdutores do quadril durante aterrissagem unilateral e bilateral. Dezessete indivíduos realizaram aterrisagens unilaterais e bilaterais com medidas da ativação dos músculos glúteo médio (GMed) e tensor da fáscia lata (TFL) e o índice de valgo dinâmico antes e após a realização de uma sessão de exercício para abdutores de quadril (4 séries de 10 RM com intervalo de 2 minutos entre as séries). Quanto ao índice de valgo dinâmico, ele foi maior na aterrisagem unilateral (p < 0,001), sem efeito do exercício (p = 0,613). Na ativação, GMed e TFL foram mais ativos na aterrisagem unilateral comparado à bilateral (p < 0,001), sem efeito do exercício sobre a ativação (p > 0,05). A realização de uma sessão de exercícios de força para abdução de quadril até a falha não foi capaz de alterar o valgo dinâmico e a ativação dos abdutores do quadril. Ainda, a aterrisagem unilateral gerou maior grau de valgo dinâmico do joelho e maior ativação da musculatura do GMed e TFL do que a aterrisagem bilateral.

Referência(s)